Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
69,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 56,86g | Prot: 51,30g | Kolh.: 115,39g.
Frukost: Грецкие Орехи, Окское Яйцо Отборное, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Galbani Моцарелла, Тофу, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Националь Маш Пророщенный . Lunch: Манго Сушеное, Картошка Вареная, Лук, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lizapyshkina 's vikthistorik
|