Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
92 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 66,65g | Prot: 73,31g | Kolh.: 159,64g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Клубника, ВкусВилл Семена Чиа, Активия Йогурт Натуральный, АХА Гранола с Шоколадом и Орехами. Lunch: Маври Сыр Рулет с Оливками и Маслинами. Middag: Печеночные Оладьи, Продукт От Ильиной Котлеты Капустные. Snacks/Annat: Пицца с Ветчиной и Грибами, Магнит Банан, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|