Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
83,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
685 kcal
|
Fett: 42,32g | Prot: 32,32g | Kolh.: 46,39g.
Frukost: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Авокадо, Бекон, Жареное Яйцо, Селянське Молоко 1,5%, Помидоры, Сухие Семена Чиа, Галичина Йогурт, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|