Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
49 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 51,26g | Prot: 137,97g | Kolh.: 132,39g.
Frukost: Запеканка нежная шоколадная МОЯ, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Fish Fabric Кета Тихоокеанская Слабосолёная, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Боско Хлебцы без Муки, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Кинза, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Запеканка нежная шоколадная МОЯ. Middag: Stailon Десерт "Лесное Ассорти", Груша, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Кекс протеиновый, Клубника. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|