Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 68,02g | Prot: 45,86g | Kolh.: 176,78g.
Frukost: Омлет с Молоком, Терра Сироп Топинамбура, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Авокадо, Bonfesto Маскарпоне, Каравай Хлеб Дарницкий. Lunch: Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Картофель (с Кожурой), Омлет с Молоком, Магнит Авокадо, Bonfesto Маскарпоне, Каравай Хлеб Дарницкий. Middag: Оливковое Масло, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Лента Штрудель с Вишней. Snacks/Annat: Фундук Фундук, Курага. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|