Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
72,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
498 kcal
|
Fett: 8,44g | Prot: 44,88g | Kolh.: 64,08g.
Frukost: Мёд, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный. Lunch: Лук-Шалот, Беллакт Сметана 11%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Перловка Отварная. Middag: Мёд. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristina_avdeeva_ 's vikthistorik
|