Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
65,9 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1884 kcal
|
Fett: 68,17g | Prot: 126,50g | Kolh.: 200,64g.
Frukost: Куриные котлеты, Пестравка Молоко 3,2%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Milka Lu, Гречка Нат, Куриные котлеты. Middag: Огурец (с Кожурой), Billa Грецкий Орех, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Сармич Сыр Чеддер 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Нат, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|