Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
55,4 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
842 kcal
|
Fett: 37,84g | Prot: 43,33g | Kolh.: 81,57g.
Frukost: Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. Middag: Mercimek Çorbası, Yumurta, Pirinç Pilavı. Snacks/Annat: Vip Soğuk Kahve Latte, Dondurma, Pekmez, Dost Yarım Yağlı Süt, Vip Soğuk Kahve Latte, Ev Yapımı Yoğurt. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beyzaylafitol 's vikthistorik
|