Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
57,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 75,06g | Prot: 75,91g | Kolh.: 111,54g.
Frukost: Белый Хлеб, Борщ с Курицей, Сало. Lunch: Сыр Голландский, Белый Хлеб, Помидоры, Владимирский Стандарт Сардельки Миньоны с Сыром, Вареное Яйцо. Middag: Парус Хлеб Пшенично-Зерновой Б/Дрож, Тефтели Куриные со Сметаной. Snacks/Annat: Клубника, Слобода Майонез Оливковый, Щедрый Кум Заливное из Кролика, Парус Хлеб Пшенично-Зерновой Б/Дрож, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|