Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
73,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1766 kcal
|
Fett: 37,67g | Prot: 159,62g | Kolh.: 184,85g.
Frukost: Daily Bread Pan Rustico, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Rovagnati Prosciutto Cotto Gio, Daily Bread Pan Rustico. Middag: Gamberi, Calamaro, Scotti Riso Carnaroli. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|