|
6 ları görsek 🙏
|
73,2 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 46,37g | Prot: 145,74g | Kolh.: 32,25g.
Frukost: Yeşil Zeytin, Tulum Peyniri, Salatalık, Domatesler, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Middag: Tereyağı, Soğanlar, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Annat: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), %1 Yağlı Süt. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Günaydınlar Özlem Tebriklerr ☺️☘️
01 jun 20 av medlem: BarisBarcin
|
Günaydın teşekkürler Barış🙏🍓🍓
01 jun 20 av medlem: çileekkk
|
01 jun 20 av medlem: Elfida_
|
01 jun 20 av medlem: hhtce0624
|
Özlem abla tebrik ederim 👏🏻🥰
01 jun 20 av medlem: Woremelx
|
az kalmış 6 ları görmeye 😊 tebrikler 👏
01 jun 20 av medlem: ketojenikfigen
|
01 jun 20 av medlem: çileekkk
|
Haticecim teşekkür ederim 😊🍓🍓
01 jun 20 av medlem: çileekkk
|
Woremelx saol kuzu carb ve çileği kesince olacak sanırım 😘😘🍓
01 jun 20 av medlem: çileekkk
|
Figencim carb kestim oluyor. Evet ya işe başlayıncaya kadar 67 olayım doktor kilosu yeter 🙏🍓🍓
01 jun 20 av medlem: çileekkk
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|