Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 98,41g | Prot: 72,61g | Kolh.: 32,49g.
Frukost: Mr. Lucky Palitos de Apio Orgánico, Lechuga de Hoja Verde, Pepino (Pelado), Hellmann's Mayonesa Clásica, Tuny Atún en Agua. Lunch: Espinacas, Cebollas, Aguacate, Huevo, Dikeroil Aceite de Aguacate Extra Virgen. Middag: Hill Country Fare Aderezo Ranch, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Dikeroil Aceite de Aguacate Extra Virgen , Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). mer...
|
|
2165 kcal
|
Träning:
Rutina Caro - 1 timme och 10 minuter, Vila - 14 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|