Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
110 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 40 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 66,40g | Prot: 114,00g | Kolh.: 97,01g.
Frukost: Жареная или Запеченная Курица, Хачапури ПП, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Европа Торт Мишель ПП. Lunch: Скумбрия Запеченная, Греческий Салат. Middag: Европа Торт Мишель ПП, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Snacks/Annat: Банан, Домик в деревне Сливки 10%. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margo_Dragomir 's vikthistorik
|