Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
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74,4 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1421 kcal
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Fett: 78,15g | Prot: 86,84g | Kolh.: 68,37g.
Frukost: Noix, Huile de Sésame, Harry's Pain de Mie Complet, Oeuf. Lunch: Alpro Glace Coconut, Huile d'Olive, Charal Pavé aux 3 Poivres, Picard Sachets Vapeur Courgettes Grillées, Tomates Cerise, Poivrons Jaunes Grillés, Poivrons Rouges. Middag: Carrefour Fromage Frais, Vin Rosé, Vinaigrette, Florette Les Crudités Mélangées, Agneau, Merguez, Blanc de Poulet. Snacks/Annat: Lindt Chocolat Noir 70%, Amandes. mer...
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Tappar 0,4 kg per vecka
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