Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
78 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
873 kcal
|
Fett: 33,21g | Prot: 72,76g | Kolh.: 73,45g.
Frukost: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Цех 85 Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Троекурово Грудка Куриная. Lunch: Абрикос, Черешня, Цех 85 Кофе с Молоком, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Middag: Цех 85 Кофе с Молоком, Абрикос, Черешня, Карусель Голубцы Ленивые Запеченные. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Tappar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetlyc89 's vikthistorik
|