Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
56,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 34,87g | Prot: 122,52g | Kolh.: 182,38g.
Frukost: Nocciole, Kellogg's W.K. Coconut&Cashew, Albicocche, Yogurt Greek Style Nature. Lunch: Coop Karma Marmellata, Oh! Yogurt Greek Style Nature, Albicocche, Uovo, Migros Toast Integrale , Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn. Före middag: Mandorle Tostate a Secco (con Aggiunta di Sale), Goldessa Cream Spread Balance, Wasa Sesam, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn. Middag: Albicocche, Lindt Chocolat Noir 85%, Olio Extra Vergine di Oliva, Migros Michettina, Pomodori, Coop Mozzarella High Protein. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lauretta1001 's vikthistorik
|