Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
69,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1612 kcal
|
Fett: 72,57g | Prot: 84,44g | Kolh.: 158,54g.
Frukost: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Яйцо, Помидоры, Кулебакский Хлеб Отрубной, Магнит Сыр Российский 50%, Карамелия Зефир, KDV Ярче Батончик с Арахисом, Простоквашино Молоко 6%. Lunch: KDV Верsаль, KDV Верsаль, Простоквашино Молоко 6%, Курица Вареная. Middag: Кулебакский Овсяные, Яблоко, Простоквашино Молоко 6%, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
savina.polina. 's vikthistorik
|