Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
62,4 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
855 kcal
|
Fett: 42,57g | Prot: 24,22g | Kolh.: 92,69g.
Frukost: Майонез, Чай с Молоком, Rokiskio Сыр Мацарелла, Колбаса Докторская, Лаваш Тонкий. Lunch: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|