Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
100 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 58,54g | Prot: 127,52g | Kolh.: 179,48g.
Frukost: Danone Белый Йогурт , Кофе с Молоком, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта . Lunch: Куриная Грудка Вареная, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал. Middag: Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кофе с Молоком, Danone Белый Йогурт , Авокадо Авокадо. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenks1989 's vikthistorik
|