Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
73,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
806 kcal
|
Fett: 31,79g | Prot: 33,30g | Kolh.: 94,01g.
Frukost: Telur Balado, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Fitbar Chocolate. Lunch: Bihun Goreng. Snacks/Annat: Kalbe Fitchips Honey BBQ. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fahrisma Husin 's vikthistorik
|