Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2020
|
52,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
918 kcal
|
Fett: 41,84g | Prot: 41,55g | Kolh.: 96,30g.
Frukost: Nespresso Café Expresso, Ovo, Banana, Prozis Aveia Instantânea, Alpro Leite de Coco, Nozes de Nogueira, Amêndoas, Sumo de Limão. Lunch: Saint Eloi Salteado Asiático , Lidl Taboulé Oriental. Middag: Batata Doce, Tomates, Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Cenouras, Continente Húmus. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fadaoriana 's vikthistorik
|