Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2020
|
60,4 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 46,99g | Prot: 101,21g | Kolh.: 62,01g.
Frukost: Американо, Яйцо-Пашот, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Брокколи, Перекресток Тилапия Жареная. Middag: Капуста Тушеная без Масла, Огурец (без Кожуры), Перекресток Тилапия Жареная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhabulya73 's vikthistorik
|