Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2020
|
66,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1902 kcal
|
Fett: 39,11g | Prot: 94,79g | Kolh.: 285,56g.
Frukost: Alipende Queso Blanco, DIA Pan de Molde Integral, Pastoret Yoghourt Artesanal Desnatado Natural, Eco Cesta Semillas de Chia, Plátano, Melocotones. Lunch: Melocotones, Albaricoques, Hacendado Fresa o Freson, Alipende Piña en Su Jugo, Manzana Golden, Prima Ketchup Cero, DIA Pan de Molde Integral, Alipende Garbanzos Extra, Elpozo Filete de Pavo, Hacendado Pisto de Verduras. Snacks/Annat: Alipende Lonchas Mozzarella , Carrefour Maíz para Palomitas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Alipende Queso Blanco, DIA Pan de Molde Integral. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tiffani2710 's vikthistorik
|