Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2020
|
84,1 kg
Tappat hittills: 33,9 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
583 kcal
|
Fett: 7,00g | Prot: 46,10g | Kolh.: 76,65g.
Frukost: Great Value Fat Free Milk. Lunch: Great Value Fat Free Milk. Middag: Silk Vanilla Soymilk. Snacks/Annat: Hunt's Sugar Free Orange Jello Snack Pack, Water, Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kmkjmomma 's vikthistorik
|