Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2020
|
68,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
661 kcal
|
Fett: 26,90g | Prot: 37,90g | Kolh.: 65,34g.
Frukost: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Arepa con Queso. Lunch: Aguacate, Carne Asada, Papa (Cuerpo y Cáscara). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalyzaa 's vikthistorik
|