Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2020
|
88 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1821 kcal
|
Fett: 82,32g | Prot: 74,18g | Kolh.: 184,01g.
Lunch: Fraises, Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Les 2 Vaches Fondant Bio au Café de Colombie, Auchan Purée Saveur d'autrefois, Auchan Chipolatas Supérieures. Middag: Danone Skyr Nature, Oreo Oreo, Florette Batavia, Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto. Snacks/Annat: Kinder Pingui, Kinder Bueno. mer...
|
|
2447 kcal
|
Träning:
Cykling - 29 minuter, Vila - 14 timmar och 31 minuter, Sömn - 9 timmar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|