|
BF:17.9% | BM: 40.6
|
68,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1785 kcal
|
Fett: 47,43g | Prot: 191,13g | Kolh.: 145,09g.
Lunch: Santa Lucia Mozzarella, EuroCompany Noci Sgusciate, Bennet Lattuga Iceberg , Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Dal Salumiere Arrosto di Manzo, Patamore Gnocchi Freschi. Middag: Risovì Riso Basmati, Selezione Più Salmone, Mare Fresco Cuori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Annat: Broccoli , Pollo Italiano Petto di Pollo. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vincenzo6794 's vikthistorik
|