Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2020
|
75,3 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1882 kcal
|
Fett: 102,11g | Prot: 68,90g | Kolh.: 176,97g.
Lunch: Pound Cake, 2% Fat Milk, Butter , Cooked Carrots (from Fresh), Green Peas (Frozen) , Roast Beef, Mashed Potato. Middag: Chapman's Vanilla Ice Cream, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Annat: Doritos Sweet Chili Heat, Sweet Cherries . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|