Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2020
|
48,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 59,57g | Prot: 126,93g | Kolh.: 113,24g.
Frukost: Карат Творог Зерненый 4%, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Fish Fabric Кета Тихоокеанская Слабосолёная, Умалат Сыр Сулугуни, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Укроп, Зеленый Лук, Запеканка Творожная с Изюмом МОЯ. Middag: Груша, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Шоколадный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|