Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2010
|
73,2 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2010:
|
2261 kcal
|
Fett: 159,73g | Prot: 150,87g | Kolh.: 50,51g.
Frukost: Cleo's mini Pumpkin cheesecakes, Brussels Sprouts, White American Cheese, Bacon (Cured, Baked, Cooked), half and half, coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg. Lunch: american cheese, Premium Deli Turkey Breast. Middag: onion caramelized, cheese, cheese, turnips, chicken wings. Snacks/Annat: dehydrated onion, american cheese, beef patty, mustard, pickles. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|