Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 82,65g | Prot: 49,36g | Kolh.: 178,12g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Омлет с Молоком без Муки. Lunch: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Middag: Ашан Хлеб Черный Русский, Котлета Свиная на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Клубника. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetochkafox505 's vikthistorik
|