Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2013
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54,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1201 kcal
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Fett: 34,80g | Prot: 65,01g | Kolh.: 143,56g.
Frukost: Bonbon Dur Caramel Confiseo, Chamallows, Galettes 4 Céréales (7.6g), Chocolat au Lait Extra Fin. Lunch: Croûtons Nature, Fromage Gouda, Mousse au Chocolat, Millefeuille, Saumon Cuit, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Feuille de Chêne, Pain Blanc. Middag: Pamplemousse, Feuille de Chêne, Vin Riesling, Rôti de Dinde, Fondant Emmental, Galettes Épeautre et Son d'avoine, Wok Mix, Légumes Champêtre. Snacks/Annat: Galettes Épeautre et Son d'avoine, Carambar. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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