|
ог 103
от 83
об 106
считаю ккал.
|
70,2 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 70,85g | Prot: 71,92g | Kolh.: 210,71g.
Frukost: Сыр Российский, Цельное Молоко, Кофе, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Блины на Молоке, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты. Lunch: Гренки, Соломка, Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлеб Черный, Суп Куриный с Картофелем, Краяночка Сушки как У Бабушки, Чай с Лимоном и Сахаром. Middag: Цикорий с Молоком, РЖД Манник Творожный, Красное Яблоко, Активия Йогурт. Snacks/Annat: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Хлеб, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Яйцо, Растительное Масло. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|