Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2020
|
95,8 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 40,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
753 kcal
|
Fett: 46,88g | Prot: 54,23g | Kolh.: 30,09g.
Frukost: Now Omega-3, Домик в деревне Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Черешня, Яичница, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пава Пава Сердце Индейки. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
victoriar1 's vikthistorik
|