Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2020
|
49,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
902 kcal
|
Fett: 31,93g | Prot: 47,93g | Kolh.: 112,24g.
Frukost: Облепиха, Черная Смородина, Магнит Морковь Свежая, Hengstenberg Уксус Винный Белый, Dolce Granto Сыр Пармезан, Имбирь, Сахар, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Сэн Сой Соевый Соус, Пекинская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Черешня, Зеленый Перец, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Мистраль Киноа Вареная, Global Village Капуста Квашеная. Middag: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Мистраль Чечевица Красная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные из Муки Высшего Сорта, Авокадо Авокадо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YashiYana 's vikthistorik
|