Stabile... 😁 Molto bene perché il weekend è libero da controllo...
74,7 kg Tappat hittills: 11,3 kg.    Kvarvarande: 9,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 31 maj 2020:
1385 kcal Fett: 46,36g | Prot: 68,21g | Kolh.: 166,99g.   Frukost: Coop Marmellata di Arance, Dolciando & Dolciando Croissant Integrale 40 Gr,  Zucchero di Canna,  Caffè Espresso. Lunch: Patatine Fritte (da Surgelate), Carne di Vitello, Sughetto di Manzo o Carne, Riscossa Pasta Integrale. Middag: Sapor di Cascina Sottiletta (Formaggio Fuso), Griesson Krusti,  Fesa di Tacchino. Snacks/Annat: Pai Patatina, Dolciando & Dolciando Coni Gelato Panna, Griesson Krusti. mer...
1820 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
stadig vikt



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


LUCETTA73 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.