Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
970 kcal
|
Fett: 78,47g | Prot: 30,81g | Kolh.: 47,96g.
Frukost: Bullet Proof Coffee, Blueberry Smoothie. Lunch: Sweet Red Peppers , Hummus , Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Tuna in Oil (Canned). Snacks/Annat: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|