Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 53,49g | Prot: 39,92g | Kolh.: 102,17g.
Frukost: Pepaya, Frisian Flag Susu Kental Manis. Lunch: Kue Keju (dari Campuran, tanpa Jenis Kue Panggang), KFC Crispy Strip, Telur Ceplok, Tempe Mendoan. Middag: Yakult Yakult. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sarahmargareta30 's vikthistorik
|