Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2020
|
73 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 61,50g | Prot: 103,00g | Kolh.: 51,00g.
Frukost: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, KFC Dada Ayam. Lunch: Bintang Pilsener, Mr. Bread Roti Manis Coklat Spesial, Gery Saluut Malkist Chocolate. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|