Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
56,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2047 kcal
|
Fett: 61,43g | Prot: 93,89g | Kolh.: 283,06g.
Frukost: Pan de Bolita Mangollita , Vegano Bebida de Coco Orgánico , Bizcocho, Pan de Bolita Mangollita . Lunch: Aguacate, Diana Arroz, Pechuga de Pollo sin Piel, Bizcocho. Middag: Pizza de Carne y Verduras de Masa Delgada. Snacks/Annat: Diana Arroz, Medalla de Oro Mezcla de Cocoa en Polvo sin Azucar, Vegano Bebida de Coco Orgánico , Manzana Verde. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilkasofia 's vikthistorik
|