Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
74,5 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
236 kcal
|
Fett: 14,31g | Prot: 18,04g | Kolh.: 8,51g.
Frukost: Cooked Beef Head, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Lunch: Pork and Beef Sausage, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Middag: Trader Joe's Asparagus Spears. Snacks/Annat: Strawberries. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|