Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
48,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2090 kcal
|
Fett: 98,44g | Prot: 78,47g | Kolh.: 229,28g.
Frukost: Варенье из Смородины, Сырники. Lunch: Белый Хлеб, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Вареная, Рис Отварной. Middag: Огурец (с Кожурой), Роял Какао-Порошок Натуральный, Сахар, Parmalat Сливки 35%, Бутерброд с Икрой, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Оливковое Масло, Редис. Snacks/Annat: Bonte Bakery Пряники с Фруктовой Начинкой, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Банан. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliya1sova 's vikthistorik
|