Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
88,9 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
2446 kcal
|
Träning:
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 20 minuter, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 20 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jim Sullivan 's vikthistorik
|