Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
932 kcal
|
Fett: 38,19g | Prot: 44,32g | Kolh.: 119,39g.
Frukost: Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Крыло Куриное Фри, Куриный Суп Лапша. Snacks/Annat: Сыр Гауда, Зеленое Яблоко, Кофе, Редис. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|