Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
59,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
679 kcal
|
Fett: 36,42g | Prot: 37,98g | Kolh.: 52,55g.
Frukost: Yurdum Biber Salçası, Green Sweet Pepper, Celery, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Keskinoğlu Yumurta, Tat Doğranmış Domates. Snacks/Annat: Dost Süt, Marble Cake. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|