Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
100,8 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 64,31g | Prot: 39,38g | Kolh.: 172,22g.
Frukost: Сервелат, Сливочное Масло, Батон, Гречка Отварная. Lunch: Яблоко. Middag: Клубника, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Хлеб, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Snacks/Annat: Квас, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония". mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|