Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
56,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 40,89g | Prot: 61,59g | Kolh.: 165,62g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Финский, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Яблоко Зеленое. Middag: Кантата Маршмеллоу «Розовые Облака», Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Макфлури Де Люкс Ананас. Snacks/Annat: Now Whole Psyllium Husks, Now Foods Apple Fiber. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
Sergeewa003 's vikthistorik
|