|
Weight coming down and doing well.
Be Happy!
|
74,2 kg
Tappat hittills: 64,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1861 kcal
|
Fett: 109,86g | Prot: 159,30g | Kolh.: 108,07g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Cottage Cheese. Lunch: Mayonnaise, Cauliflower, Turkey Breast Meat. Middag: Sour Cream, Sabatino's Roasted Garlic and Basil Chicken Meatballs, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Ralphs Carb Master Vanilla Yogurt, La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Large Tortillas, Broccoli. Snacks/Annat: Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Macadamia Nuts, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|