Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
77,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
851 kcal
|
Fett: 39,22g | Prot: 36,14g | Kolh.: 89,30g.
Frukost: Русская Нива Медовик Классический, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Козий Сыр (Полумягкий), Белый Хлеб. Lunch: Global Village Фасоль Натуральная Красная, Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения, Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, Картофель Отварной. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tihonya-90 's vikthistorik
|