Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
61,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 61,21g | Prot: 53,84g | Kolh.: 106,86g.
Frukost: Кофе с Молоком, Хлебец, Ветчина, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Middag: Капучино. Snacks/Annat: Виталюр Торт Дамские Пальчики. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rassoshka 's vikthistorik
|